吃金蝉的好处主要包括益精壮阳止渴生津据中国药材学记载，金蝉有益精壮阳止渴生津的功效，对改善人体健康状况有一定帮助保肺益肾抗菌降压金蝉还具有保肺益肾抗菌降压的作用，有助于维护人体内脏器官的健康和血压的稳定药用价值蝉脱即金蝉蜕下的壳也是一味常用中药材，常用于。

根据中国药材学记载，金蝉具有益精壮阳保肺益肾抗菌降压止咳生津治秃抑癌等功效蝉蜕在中医中有广泛应用，常用于治疗外感风热咳嗽音哑咽喉肿痛等症状，并具有清热熄风镇惊的作用良好的药食保健作用金蝉不仅风味独特，营养丰富，还具有良好的药食保健作用适量食用金蝉可以增强。