吃牛油果的禁忌主要包括以下几点过敏体质或过敏期的人不宜食用牛油果含有天然植物性蛋白成分，可能刺激过敏体质者，加重过敏症状肥胖人群不宜多吃牛油果脂肪含量高，大量摄入后脂肪酸可能转化为脂肪囤积在体内，导致体重增加肠胃消化功能差的人不适合多吃牛油果消化需要较大胃动力且时间长，消化。

多吃牛油果可能会引起肥胖，过敏者肥胖者以及消化功能不佳者不宜食用，牛油果不宜与冷饮同食且不宜长期存放引起肥胖牛油果是能量非常高的水果，长期大量食用会导致能量过剩，进而引起肥胖过量摄入牛油果还可能成为诱发慢性病的因素过敏者禁食牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，其中包括部分异体。

哪些人不适合吃牛油果 ？牛油果的饮食禁忌有哪些牛油果什么人不适合吃 1减肥人群 牛油果虽然营养丰富，但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，减肥时期的人群不适合多吃，以免能量摄入过多，引起肥胖2过敏人群 牛油果中含有大量的蛋白质，其中部分属于异体蛋白，有致过敏的可能。