手机烫手谁没碰过？公交上伸手一摸手机，烫得人哆嗦。邻居家小孩玩游戏十分钟，弹窗一跳，直接关机。夏天用手机，每次都要先试试温度，不敢随手搁头发上，生怕成烤肉。

说真话，市面上的那些风扇、夹子、散热贴，谁用谁知道，根本就是心理安慰。钱花了不见降温，外面凉了，其实里面的芯片还在拼命跑。手机没变凉，只是你的手没那么烫而已。每天充电又刷视频，看着电池往下掉，心也跟着急。电池本来就苦，天天两头跑，又是充电又是高负荷，这不是越用越死吗？

有人说后台开太多软件是不懂关心自己。自己没看到，其实几十个小程序偷偷用电。广告、推送、消息，一夜没停，白天一用手机直接卡成幻灯片。老人喜欢清后台，年轻人觉得麻烦，谁家的手机耐用，全看谁会关掉后台。

把性能模式关了，芯片不瞎跑。别逞能开高性能，其实看新闻、聊微信用不上，游戏也不是无限快。关掉性能模式，手机省电，电池多撑会儿。有人不信，自己试试，发热就下来了，还能多用一会。

刷剧不卡才管用。光是买外设并没有用，拿钱出去买风扇，结果手把着还是烫，电话接着人不敢贴耳朵。真正让手机凉爽的，靠得是动手。设置管一管，要不了几分钟，有时候省电再不用关机，刷视频也连着舒服。

开发者选项也不是高深事，连续点点版本号，动画可以调低，后台能限两个程序。系统不挤，卡顿没了，发热也跟着少了。这些操作其实不难，手快眼明一弄就好。就是有不少人连哪里点都懒得看。

边充电边玩，手机受苦。那时候电池、芯片一起跑，风险翻倍。电池鼓包就得修，自动关机更加糟糕。遇到这些问题别硬扛，早点去维修省大事。

有些人啥都不愿做，光想着买新手机解决。结果用了几个月又烫又死机。好用的手机，其实不用外设，光靠动手管管后台、关性能模式就有救。钱没必要瞎花，把设置搞清楚才是真正管用。

有的手机后台偷跑，各种工具软件明明不常用，还在后台耗电。关掉自启动，广告不会再偷偷打扰你，电池也不会像水一样流走。老人家经常这么做，手机倒是用得踏实。

有人刷视频一刷就是几个小时，电池掉得连说话的劲都没有。发热了就关掉性能模式，后台清一清，动画调低一点，用起来不卡还不烫。动手设置，一点都不难，只是有人不愿做，宁愿一直抱怨。

外设不灵，设置才有用。花钱买风扇、贴片，凉一会儿，芯片还在发烫。真正让手机变好的不是钱，是肯动手。每次卡顿掉电，还怪手机老实，其实系统早就被后台软件占满了。

手机发热，不光是夏天，更是没管好应用，性能随意开着。真正管用的办法，都是设置里动一动，调一下就见效果。钱能买安慰，设置带来清凉，谁管用你说了算。

现在你到底用的是什么法？每天抱怨没用，动手才是真的让手机好用。你的手机发热怎么解决？家里是怎么搞的？大家都说说自己的方法，到底谁管用，留言里见！