将手机设置为电脑摄像头是一个非常实用且经济的方法，尤其在你需要高质量画质或临时找不到摄像头时。下面是几种主流且简单的方法，从无线到有线，从通用到专用。

方法概览

方法

优点

缺点

适用场景

1. 专用软件 (无线)

免费/付费选择多，画质好，功能丰富

需要安装手机和电脑端软件，略有延迟

日常会议、直播、录制的首选

2. DroidCam (有线)

免费版可用，稳定无延迟

需要USB数据线，设置稍复杂

对延迟敏感，网络环境不稳定时

3. 内置功能 (苹果生态)

无缝连接，画质极佳，无需安装App

仅限Mac和iPhone/iPad

苹果用户开会、拍摄的绝佳体验

4. 虚拟摄像头软件

功能强大，可融合多个源

设置复杂，可能需要付费

专业直播、内容创作

方法一：使用专用软件（最推荐，无线方便）

这是最通用和流行的方法。原理是在手机和电脑上分别安装一个配套的App，通过Wi-Fi将手机摄像头画面传输到电脑上。

通用步骤：

1. 在电脑上下载并安装客户端软件。

2. 在手机上下载对应的移动端App。

3. 确保手机和电脑连接到同一个Wi-Fi网络。

4. 打开电脑和手机上的软件，它们通常会自动连接，或需要你输入屏幕上显示的IP地址/扫描二维码。

5. 在 Zoom、Teams、OBS 等软件中，选择该虚拟摄像头作为视频源。

推荐软件：

iVCam (Windows & Mac, iOS & Android)：

优点：非常稳定，延迟低，画质清晰，免费版基本够用（有水印），付费版解锁高清和无水印。

官网：https://www.e2esoft.com/ivcam/

Camo (Windows & Mac, iOS & Android)：

优点：界面美观，功能强大，提供大量滤镜、特效和构图工具，非常适合直播和内容创作。有免费和付费套餐。

官网：https://reincubate.com/camo/

DroidCam (Windows & Linux, Android)：

优点：老牌软件，免费版功能强大（但有分辨率限制），也支持有线连接（见方法二）。

官网：https://www.dev47apps.com/

方法二：使用 DroidCam 进行有线连接（最稳定，无延迟）

如果你担心无线网络的延迟或不稳定，可以使用USB数据线连接。

步骤 (以 DroidCam 为例)：

1. 在电脑和手机上安装 DroidCam。

2. 在手机上开启 USB调试模式：

Android：进入“设置” > “关于手机”，连续点击“版本号”7次解锁“开发者选项”。然后进入“系统” > “开发者选项”，开启 “USB调试”。

3. 用USB数据线连接手机和电脑，在手机USB连接方式选择 “传输文件/Android Auto”（切勿选择“仅充电”）。

4. 打开电脑上的 DroidCam，选择 “USB” 选项，然后点击 “Start”。

5. 电脑端会自动识别并连接，然后在视频软件中选择 “DroidCam” 作为摄像头即可。

方法三：苹果生态独家功能（ Continuity Camera 连续互通）

如果你拥有 Mac (macOS Ventura 或更高版本) 和 iPhone (iOS 16 或更高版本)，这是最简单、体验最好的方式。

步骤：

1. 确保条件：Mac和iPhone使用同一个Apple ID登录iCloud，并开启蓝牙和Wi-Fi，且处于彼此附近。

2. 连接：用USB数据线将iPhone连接到Mac（无线也可，但有线更稳定且能供电）。

3. 使用：在Mac上打开任何需要使用摄像头的App（如Zoom、Facetime、Photo Booth等）。

4. 选择视频源：在视频设置中，选择你的 iPhone 名称作为摄像头。你甚至可以直接使用“人物居中”、“人像模式”等iPhone的独家功能。

方法四：使用虚拟摄像头软件（OBS + 插件）

适合高级用户和直播主，功能最强大。

1. 安装 OBS Studio：一款免费开源的直播推流软件。

2. 添加视频源：在OBS中，通过“来源”面板添加“视频捕获设备”（如果用有线连接）或“窗口捕获”（如果用其他手机App的画面）。

3. 安装虚拟摄像头插件：在OBS的“工具”菜单中，选择“虚拟摄像头”，点击“启动”。

4. 在会议/直播软件中：选择“OBS-Camera”作为你的摄像头。这样，所有在OBS里组合的画面（手机摄像头、游戏画面、图片等）都可以输出给其他软件使用。

注意事项

保持设备电量充足：长时间使用非常耗电，建议连接充电线。

稳定网络：无线连接时，稳定的Wi-Fi是关键。

隐私安全：仅从官方应用商店或软件官网下载App，授予摄像头权限时注意安全性。

固定手机：最好使用手机支架，以获得稳定和理想的拍摄角度。

说在最后

大多数人：直接选择方法一的iVCam或Camo，简单快捷。

苹果用户：果断使用方法三的连续互通，体验最佳。

追求零延迟：尝试法二的DroidCam有线连接。

专业直播：学习方法四的OBS 虚拟摄像头，功能无限。