排毒养颜粥的做法及作用（美容养颜补气血）

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，中医里叫做“米油”，俗称粥油。很多人对它不以为然，其实，它具有很强的滋补作用，可以和参汤媲美。...

阅读全文 璩天蓉 1 次浏览 2025-09-26 热文