竹笋的营养价值及功效与作用

笋的功效与作用及营养价值如下营养价值 植物蛋白与氨基酸春笋富含植物蛋白和多种氨基酸，是优质的营养来源 维生素含有多种维生素，有助于维持身体健康 低脂肪脂肪含量极低，适合预防三高和减肥瘦身 微量元素含有磷铁钙等微量元素...

阅读全文 龙碧白 2 次浏览 2025-10-09 热文